优秀耐力运动员，安静时的心率可低于（）。

单项选择题在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用（）。

A.重复次数多而阻力小的练习
B.重复次数少而阻力大的练习
C.最大重量的60%

单项选择题评定运动员的无氧耐力，常可采用（）。

A.测定无氧阈
B.测定晨脉
C.测定最大摄氧量
D.测定最大负氧债能力

单项选择题有训练的人，最大耐力出现的年龄是（）。

A.在20负以前，且男大于女
B.男女均在25岁后出现
C.女子于20岁，男子在20岁或20岁后

单项选择题采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。

A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力

单项选择题短跑训练应以强度大的无氧训练为主，其主要的训练手段是（）训练法。

A.间歇
B.重复
C.持续