要有效拉伸股后肌群应该采取（）姿势。

单项选择题股后肌群由哪些肌肉组成（）

A.半腱肌半膜肌
B.半腱肌半膜肌股二头肌
C.股二头肌半腱肌
D.股二头肌半膜肌

单项选择题臀大肌上部纤维的主要功能是（）

A.内收
B.外旋
C.伸髋
D.外展

单项选择题以下哪种关于盂肱关节的叙述正确（）

A.盂肱关节允许2个平面的动作
B.盂肱关节是由肱骨头与肩峰端构成的关节
C.盂肱关节是球窝关节
D.以上选项均不正确

单项选择题以下哪些是作用于盂肱关节上的肌肉（）

A.后锯肌
B.菱形肌
C.大圆肌
D.肩胛提肌

多项选择题肩胛带后部肌群有（）

A.斜方肌
B.斜角肌
C.肩胛提肌
D.胸锁乳突肌
E.菱形肌
F.最长肌

多项选择题肩胛带前部肌肉群有哪些（）

A.胸小肌
B.三角肌
C.前锯肌
D.冈上肌

单项选择题以下哪个不是肩关节复合体里面的一个（）

A.S/T
B.A/C
C.C/T
D.S/C

单项选择题肩肱节律是哪两个关节共同协作实现的（）

A.肩锁关节和胸锁关节
B.胸锁关节和肩胛胸壁关节
C.盂肱关节和肩锁关节
D.盂肱关节和肩胛胸壁关节

单项选择题经过髋关节前方的肌是（）。

A.腰方肌
B.长收肌
C.梨状肌
D.髂腰肌
E.臀大肌

单项选择题不属于前臂前群肌的是（）。

A.掌长肌
B.肱桡肌
C.旋后肌
D.指浅屈肌
E.拇长屈肌