A.在运动中大量多次地补充水分 B.在运动开始前喝水300~500ml C.在运动开始前一次性补足水分 D.在运动后一次性补足水分 E.在运动前、中、后补充大量的白开水
单项选择题复习、考试期间,大脑对氧和某些营养素的需求比平时增多,需要补充,下列补充的营养素不正确的是()
A.蛋白质 B.磷脂 C.碳水化合物 D.维生素 E.钙
单项选择题要解决学龄儿童营养问题要注意膳食平衡,鼓励多吃谷类的目的是()
A.供给充足的能量 B.满足对蛋白质的需要 C.满足对钙、铁的需要 D.通过膳食中丰富的维生素C来增加铁的吸收 E.补充B族维生素
单项选择题学龄儿童一日三餐中,早餐和午餐的营养素供给量应分别达到()
A.全天推荐量的35%、40% B.全天推荐量的30%、40% C.全天推荐量的25%、35% D.全天推荐量的30%、45% E.全天推荐量的25%、45%
单项选择题儿童少年肥胖的判定方法有多种,我国常用的是()
A.目测法 B.年龄别体重 C.身高标准体重法 D.身高/体重幂指数 E.体重/身高比
单项选择题下列食谱编制原则及方法错误的是()
A.肝脏是维生素A含量最多的食物,每周摄入25g肝脏是有益的 B.标准所规定豆制品的数量是以豆腐干为基准 C.米不应长时间浸泡在水中,洗米的次数不应太多 D.煮米粥和发酵面食不应加碱,以减少维生素的破坏 E.蔬菜要先洗后切,不应长时间浸泡