碘的主要食物来源（）

多项选择题以下是碘的生理功能的是（）

A.参与能量代谢
B.促进神经系统发育
C.促进代谢和体格的发育成长
D.垂体激素作用

多项选择题下列食物中含硒丰富的是（）

A.蔬菜
B.海洋食物
C.动物肝脏
D.肉类

多项选择题以下是钾与钠的生理功能的是（）

A.维持细胞内正常渗透压
B.维持神经肌肉的应激性和正常功能
C.维持细胞内外正常的酸碱平衡
D.调节血压处于正常水平

多项选择题如何合理摄入碳水化合物（）

A.多吃中低血糖生成指数食物
B.控制精制糖类加工食品的摄入
C.主食的摄入要适量
D.粗细搭配

多项选择题如何合理控制食用油用量（）

A.减少在外就餐次数
B.家庭烹调使用限油壶
C.用平底不粘锅烹调食物
D.减少油炸、油煎食品的摄入