中年人合理的生活安排主要包括（）。

多项选择题中年人心理保健应做到：（）。

A.应该重视自己的心理调节
B.建立良好的人际关系
C.遇到矛盾冲突头脑要冷静
D.对工作、劳动要量力而行
E.不要过分谨小慎微

多项选择题老年人呼吸系统疾病防治方法主要有：（）。

A.加强自我保健，增强体质，改善生活质量
B.要注意预防感冒
C.积极治疗慢性鼻炎、慢性扁桃腺炎
D.饮食营养应丰富
E.心情要开朗、愉快

多项选择题在以下中老年期代谢功能变化中，不正确的有：（）。

A.老年期代谢功能降低，同化作用小于异化作用
B.糖代谢随着年龄增长呈下降趋势
C.蛋白质代谢率随增龄而降低
D.血中脂质有随年龄增加而增多的趋势
E.组织中RNA 的转换率随增龄而减慢

多项选择题对脑血管病来说，预防比治疗更为重要，其具体做法为：（）。

A.多食植物油、瘦肉、豆类或豆制品、新鲜蔬菜水果
B.应当力戒烟酒
C.积极防治高血压
D.参加适量的体育活动或体力劳动
E.重视短暂性脑缺血发作

多项选择题老年人好发自身免疫性疾病和癌肿的原因是：（）。

A.免疫细胞数量减少
B.免疫细胞产生抗体能力下降
C.对抗原的自身性和非自身性的识别能力降低
D.对内源性抗原（自身抗原）产生抗体的能力降低
E.对外源性抗原产生抗体的能力低下