A.在同一餐中,尽量将碳水化合物(主食)、蛋白质、脂肪分开进食。B.可依照水果→蔬菜→蛋白质→碳水化合物的顺序由多到少的进食。C.遵循三餐热量比例。D.尽量早吃好、午吃饱、晚吃少。E.做到“早餐吃得像国王,晚餐吃得像乞丐”。
多项选择题可改善、祛除痤疮的食疗有()。
A.枸杞消炎粥B.雪梨芹菜汁C.红萝卜芹菜汁D.甜点E.辛辣食品
多项选择题下列食物中富含络氨酸的食物是()。
A.牛奶B.鱼肝油C.动物肝脏D.蛋黄E.刺梨
多项选择题现在大为流行并备受人们推崇的(),都取法与古代食疗美容方剂。
A.美容养颜茶B.美容养颜酒C.美容养颜菜D.美容养颜粥E.以上都不对
多项选择题食疗保健,是通过饮食调理来()。
A.养护、改善、美化人的容貌及形体B.预防疾病C.调理体质D.容颜增色、体态健美、身体健康、延年益寿E.自我按摩
多项选择题面部刮痧中,用鱼形刮板头部在穴位揉动,具有()作用。
A.醒神开窍B.活血通络C.疏泄淤滞D.通畅经络E.消肿