A.适当增加瘦肉、禽蛋、海产品的摄入量B.常吃含铁丰富的食物C.禁烟戒酒，少吃刺激性食物D.注意休息，减少运动
单项选择题都说妇女怀孕的时候不能乱吃药，那么，如果怀孕的时候得了病该怎么办（）？
A.在怀孕的时候得了病无论如何都不能吃药，让病自然好B.尽可能多喝热开水，多排汗即可C.怀孕后如果得了病要及时去看医生并讲明自己已经怀孕，请医生酌情开药D.在怀孕的时候如果得了病可以根据自己的习惯到药店去买点药吃
单项选择题女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的富锌蛋白质，以下不包括在内的是（）。
A.动物肝脏B.鱼、虾C.黑芝麻、豆制品D.奶茶
