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名词解释
什么是养生导引气功; 养生导引气功名词解释定义是什么?
【参考答案】
养生导引气功:养生导引气功主要是通过“调心”、“调息”、“调身”的“三调”过程,增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性,疏通经络气血,提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括:吐纳、导引、内养、保健等内容。
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