运动过程中，下列能源物质的供能顺序是（）。

单项选择题运动前1小时补糖常使用（）。

A.固态糖
B.液态糖
C.高糖的食物
D.都可以

单项选择题长期单一性地摄入过多的酸性食物会导致身体出现哪些变化？（）

A.酸碱平衡失调
B.吸收过快
C.肥胖
D.无明显变化

单项选择题水占人体总重量的（）。

A.50-60%
B.50-55%
C.50-70%
D.60-70%

单项选择题下列哪四种元素占人体的绝大部分？（）

A.碳、氮、氧、钙
B.碳、氢、氧、钠
C.碳、氢、氧、氮
D.碳、氢、钾、硫

单项选择题合成蛋白质的基本单位是（）。

A.CP
B.乳清蛋白
C.氨基酸
D.三磷酸腺苷

单项选择题以下属于人体营养素的是（）。

A.蛋白质、脂类、糖类、维生素、无机盐、水、膳食纤维
B.蛋白质、脂类、糖类、维生素、无机盐、膳食纤维
C.蛋白质、脂类、糖类、维生素、无机盐、水
D.蛋白质、糖类、维生素、无机盐、水、膳食纤维

单项选择题关于水的描述正确的是（）。

A.成人一天需要补充约2000～2500mL的水量
B.水占成人体重的80%以上
C.在体内能使体温保持稳定
D.水是润滑剂

单项选择题对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（）。

A.维生素A
B.维生素B2
C.维生素C
D.维生素D

单项选择题人体骨、牙齿的重要成分是（）。

A.钙、磷、镁
B.钙、磷、钠
C.铝、磷、镁
D.钙、磷、铝

单项选择题下列维生素中，能促进创伤愈合和骨折愈合的是（）。

A.维生素C
B.维生素B1
C.维生素B2
D.维生素E