轮滑时蹬腿动作的蹬伸要快，在做蹬地动作时髋、膝、踝三关节要依次（）。

单项选择题练习平衡技术时可用互助法和（）练习平衡，前后左右移动。

A.站立法
B.滑动法
C.扶助法

单项选择题（）是练习静平衡、熟悉轮滑性能的方法之一。

A.滑动
B.站立
C.原地踏步

单项选择题轮滑鞋的底架很重要，（）的底架比较好、较坚硬，不容易变形，但价钱较贵。

A.铁
B.钢
C.铝合金

单项选择题轮滑时穿戴护具的步骤正确顺序是（）。

A.头盔、护肘、护腕和护膝
B.头盔、护腕、护肘和护膝
C.头盔、护肘、护膝和护腕

单项选择题轮滑运动中动作协调性是指两臂和（）的协调配合动作。

A.身体
B.蹬地腿
C.两腿

单项选择题（）练习动作是指不穿轮滑鞋在地上做轮滑的姿势和滑行动作的模仿练习。

A.起跑摆臂
B.冲刺
C.陆地模仿

单项选择题横向交叉步移动练习，是学习（）滑行的基础动作。

A.起跑
B.冲刺
C.压步

单项选择题轮滑时向前八字走的基础上，每次连续走几步就会产生一定的（）。

A.摆臂
B.冲刺
C.惯性

单项选择题轮滑时在地面上滑行的脚，称为（）。

A.浮足
B.悬足
C.滑足

单项选择题当向前滑行有一定速度后，两脚平行稍靠近，向左转弯时左脚在前、右脚在后，重心在两腿之间前（）处。

A.三分之二
B.四分之一
C.三分之一