体育动机的培养需要什么（）

多项选择题人们参与体育活动的内在需要，主要包括那几个方面（）

A.生理的
B.心理的
C.社会的
D.自我的

多项选择题适宜的体育运动对心理健康的积极影响是什么（）

A.体育运动可以丰富人的情绪体验
B.体育运动抗抑郁效能十分明显
C.体育运动有助于提高有机体对抗应激和紧张的能力
D.体育有助于自信心的培养

多项选择题促进恢复过程的措施是什么（）

A.活动性休息
B.充足的睡眠
C.合理营养补充
D.物理性恢复手段和心理调节

多项选择题人体的三个功能系统是那三种（）

A.磷酸原系统
B.乳酸能系统
C.有氧氧化系统
D.新陈代谢系统

多项选择题在人体运动中，等长收缩起着支持、固定和保持某一姿势的作用例如（）

A.站立
B.悬垂
C.支撑
D.跑步

多项选择题反射是人的基本活动方式。外周的信息，通过各种感觉神经传到中枢，经中枢神经系统分析、综合，通过传出神经到达效应器，从而感受到那几种感觉（）压觉等。

A.温度觉
B.光觉
C.触觉
D.味觉

多项选择题人体的肌肉分为三种，请问是那三种（）

A.平滑肌
B.心肌
C.骨骼肌
D.前锯

多项选择题体育与生存需要之间的天然联系，主要有下列哪些因素所决定？（）

A.人的社会属性
B.人的自然属性
C.人的求生本能
D.人的享受需要

多项选择题群众体育开展的广泛性和社会化程度，主要取决于下列哪些因素？（）

A.国家经济的繁荣
B.生活水平的提高
C.余暇时间的增多
D.社会环境的安定

多项选择题健身功能是体育最主要的本质功能，它包括下列哪些内容？（）

A.消遣娱乐
B.促进健康
C.防病治病
D.增强体质