训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一功能系统能力的提高？（）

单项选择题下列选项中，主要采用胸式呼吸的是（）。

A.燕式平衡的稳定阶段
B.单杠直臂悬垂稳定阶段
C.仰卧起坐的坐起阶段
D.吊环十字悬垂稳定阶段

单项选择题真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主？（）

A.无氧代谢供能
B.乳酸供能
C.有氧代谢供能
D.脂肪分解供能

单项选择题有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）

A.低氧训练
B.热环境训练
C.高氧训练
D.冷环境训练

单项选择题气体交换的主要动力来自于（）。

A.呼吸肌的舒缩功能
B.气体的分压差
C.肺的弹性回缩力
D.胸内压

单项选择题下列哪种离子参与肌肉的兴奋-收缩耦联过程？（）

A.Ca²⁺
B.K⁺
C.Na⁺
D.Cl^-