A.烟酸 B.维生素B1 C.维生素B2 D.泛酸
单项选择题谷类中的维生素以B族维生素为主，其中以（）含量较多。
A.烟酸和泛酸 B.维生素B1和维生素B2 C.维生素B1和烟酸 D.维生素B1和泛酸
单项选择题富含优质蛋白质及丰富的钙的是（）。
A.粮谷类B.肉蛋类C.蔬菜和水果D.奶类及豆类制品
单项选择题（）富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2和铁、锌等微量元素。
单项选择题水的来源和排出成人每日维持在（）ml左右。
A.1200B.1800C.2500D.3600
单项选择题成人以每日摄入（）g膳食纤维为宜。
A.15g B.24g C.30g D.35g
