对成年人进行心肺复苏时，胸外按压的深度和速度分别是（）。

单项选择题当进行腘绳肌牵伸时，为何要在屈髋同时伸膝才能有足够牵伸效果？（）

A.更好发力
B.双关节肌肉被动不足
C.屏蔽臀大肌功能
D.屈膝伸膝效果相同

单项选择题当为了增加肱二头肌的牵伸效果时，可以增加的前臂运动是（）。

A.前臂旋后
B.前臂保持中立位
C.前臂旋前
D.前臂位置对牵伸效果无影响

单项选择题当牵伸胸大肌下部时，治疗师应该向哪个方向发力？（）

A.向后下方发力
B.向后上方发力
C.只需要向后方发力
D.无法单独牵伸胸大肌上部

单项选择题当进行被动牵伸时，应在牵伸位置维持多久？（）

A.5秒
B.15秒
C.1分钟
D.2分钟

单项选择题所谓“菜花耳”最常见于什么项目中？（）

A.拳击
B.摔跤
C.柔道
D.举重