激烈运动后，最科学的做法是（）。

单项选择题小敏的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为最合适的是（）。

A.跑步、跳绳、游泳
B.篮球、跳远、俯卧撑
C.羽毛球、乒乓球、跳绳
D.引体向上、伸展运动、游泳

单项选择题中长跑过程中，出现极点现象时应（）。

A.停下休息
B.适当调整跑速和呼吸坚持跑步
C.加大步幅.提高速度
D.加大频率、提高速度

单项选择题以下不属于科学锻炼的基本原则是（）。

A.持之以恒、坚持不懈
B.适量适度、循序渐进
C.急于冒进、训练过度
D.注意安全、全面发展

单项选择题下列哪些不属于排球比赛中的角色？（）

A.二传
B.中锋
C.自由人
D.主攻

单项选择题同学们在练习耐久跑时，跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况，在体育专业术语中这种状态叫（）现象。

A.眩晕
B.极点
C.缺氧
D.疲劳

单项选择题中国于（）年举办第29届奥运会。

A.2004
B.2006
C.2008
D.2010

单项选择题（）是检测运动负荷常用的简便方法。

A.呼吸
B.眼神
C.心率
D.肺活量

单项选择题在足球比赛中，有3个队进行单循环比赛，比赛总场数有（）场比赛。

A.2
B.3
C.4
D.5

单项选择题2018年2月6日，以6秒43夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，并刷新亚洲纪录的广东籍运动员是（）。

A.谢震业
B.苏炳添
C.许周政
D.刘翔

单项选择题正式比赛中，短跑应采用（）起跑和使用起跑器。

A.站立式
B.半蹲式
C.蹲踞式
D.随便