A.依赖浮力辅助器材B.只依赖手臂划水C.通过核心力量控制身体姿势D.过度依赖腿部踢水
单项选择题游泳运动员在进行间歇训练时,间歇时间应该如何安排()?
A.越短越好B.越长越好C.根据训练目标和体能状况合理安排D.随意安排
单项选择题游泳运动员在进行技术训练时,以下哪项是首先需要考虑的()?
A.游泳速度B.游泳姿势C.游泳距离D.游泳频率
多项选择题游泳运动员在游泳时,哪些动作需要注意保持平衡()?
A.手臂划水B.腿部踢水C.身体姿势D.呼吸
单项选择题游泳运动员在比赛前进行热身时,以下哪项是正确的做法()?
A.立即进行高强度冲刺B.逐渐增加运动强度C.忽略热身,直接比赛D.长时间静态拉伸
单项选择题游泳运动员在进行技术训练时,以下哪项训练对于提高游泳效率最为关键()?
A.手臂划水技巧B.腿部踢水力量C.身体流线型姿势D.呼吸技巧与动作配合