技巧啦啦操的主要内容有（）。

单项选择题体操保护与帮助中信号是指（）。

A.直接帮助
B.间接帮助
C.自我保护
D.他人保护

单项选择题竞技体操比赛时，第一种比赛为（）。

A.资格赛
B.团体决赛
C.单项决赛
D.全能决赛

单项选择题在体操中，肋木属于（）。

A.轻器械体操
B.固定器械体操
C.专门器械体操
D.以上说法均不对

单项选择题啦啦操队形编排常用的方法主要有几种？（）

A.一种
B.二种
C.三种
D.四种

单项选择题花样跳绳是陕西省级非物质文化遗产，其最具有代表性的传承人是（）先生。

A、胡少军
B、王守中
C、胡平生
D、胡安民

单项选择题技巧啦啦操一级中，从翻腾进入托举动作要有一个清晰的什么过程，才符合规则？（）

A.动作中断
B.过渡
C.惯性
D.连接

单项选择题技巧啦啦操一级下法中，不允许出现什么下法？（）

A.垂直小跳下法
B.倒带下法
C.自由空翻
D.基础摇篮接

单项选择题技巧啦啦操一级下法中，尖子不能在没有任何协助的情况下，从什么高度直接落于地面？（）

A.髋位以上
B.肩位以上
C.腰部以上
D.头部以上

单项选择题在技巧啦啦操一级下法中，以下何种下法是被允许的？（）

A.基础摇篮接
B.旋转下法
C.空翻下法
D.倒置下法

单项选择题技巧啦啦操一级金字塔动作中，预备位单脚托举必须被至少一个什么位置或该位置以下的人用手臂连接并支撑？（）

A.预备位
B.高位
C.髋位
D.肩位