以下对于芭蕾七位手的动作做法，描述正确的是（）

单项选择题以下对于芭蕾二位手的动作做法，描述正确的是（）

A.一臂上举，一臂侧举
B.一臂上举，一臂前举
C.两臂保持弧形前举（稍低于肩），掌心向内
D.两臂保持弧形上举（稍偏前），掌心向内

多项选择题形体训练中，基本步伐包括各种（）

A.走、跑
B.翻滚
C.舞步练习
D.跳

单项选择题腰部训练在形体训练中非常重要，腰部是（），决定幅度、软度等基本能力。

A.核心部位
B.上肢部位
C.下肢部位
D.中间部位

单项选择题舞蹈训练的特点，以下描述正确的是（）

A.抒情性
B.节奏感与韵律感
C.流动性
D.以上都对

单项选择题形体训练中的注意事项，以下描述正确的是（）

A.在剧烈运动中或运动后不能大量饮水
B.进餐后马上开始运动
C.运动后马上洗澡
D.运动后马上蹲下休息