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名词解释

什么是运动负荷; 运动负荷名词解释定义是什么?

【参考答案】

运动负荷指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量,由完成练习的运动强度与持续时间,以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。