一般成年人每天应摄入（）克谷类。

单项选择题《中国居民膳食指南（2007）》提议早餐提供的能量应占全天总能量的（）

A.15%-20%
B.20%-25%
C.25%-30%
D.30%-35%

单项选择题《中国居民膳食指南（2007）》提议成人每天进行累计相当（）步以上的身体活动。

A.5000
B.6000
C.7000
D.8000

单项选择题《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）

A.食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。
B.多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。
C.每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。
D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。

单项选择题常用药中不是解热镇痛药的是（）。

A.息斯敏
B.阿司匹林
C.去疼片
D.消炎痛

单项选择题以下不是野外发送急救信号的是（）

A.烟火信号
B.地对空信号
C.光信号
D.手势信号

单项选择题发现有人触电采取措施错误的是（）

A.立即切断电源
B.立即用手拉开触电者
C.用干燥的木棍或塑料棍把引起触电的电线挑开
D.将触电者与电源隔离开

单项选择题对室内煤气中毒人员施救做法错误的是（）。

A.立即拨打电话
B.不要开灯
C.不要使用明火
D.立即打开门窗通风

单项选择题内服药果导片可以适用（）病症。

A.失眠
B.哮喘
C.便秘
D.心绞痛

单项选择题我国劳动部门颁布了安全帽的标准，要求普通安全帽的帽重不超过（）克。

A.500
B.430
C.400
D.380

单项选择题保存金饰时不能于化妆品、洗发液、（）等相接触。

A.酒精
B.水
C.洗洁精
D.食用油