适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的（）的强度作为标准。

单项选择题经常参加体育锻炼， 呼吸肌得到锻炼，胸围加大，呼吸深度加大。肺活量增大，肺通气量增大。呼吸深度加深，运动时能满足（）的需要。

A. 呼吸
B. 气体交换
C. 营养供给
D. 人体所需能量

单项选择题古代奥运会是在战争背景和祭礼形式中产生的，但它又表达了人民对（）的美好愿望，这种互相矛盾又互相制约的关系，使奥运会产生并延续下去。

A. 生存
B. 快乐生活
C. 和平、友谊
D. 社会稳定发展

单项选择题网球比赛中压线球都是（）

A. 界外球
B. 界内球
C. 看压线的情况

单项选择题网球比赛每一分里有（）次发球机会。

A. 1
B. 2
C. 4

单项选择题运动处方的实施中，对每次锻炼过程进行阶段性划分，分别是（）。

A. 热身运动和整理运动
B. 热身运动、主要运动和整理运动
C. 主要运动和整理运动
D. 主要运动、形体运动和整理运动