根据《中国居民膳食指南（2016）》，女性一天饮用酒的酒精量不超过（）。

单项选择题根据《中国居民膳食指南（2016）》，成年人每天饮用水量为（）。

A.500～700ml
B.700～1200ml
C.1200～1500ml
D.1500～1700ml

多项选择题水果中含有较丰富的膳食纤维，包括（）。

A.纤维素
B.半纤维素
C.果胶
D.淀粉

多项选择题谷物在精加工时，以下哪些部分会被除去？（）

A.谷皮
B.胚
C.胚乳
D.糊粉层

单项选择题鱼类脂肪中含有（），有降低动脉粥样硬化的作用。

A.脂肪酸
B.饱和脂肪酸
C.蛋白质
D.多不饱和脂肪酸

单项选择题中国居民膳食指南（2016）提出禽肉每周共摄入量为（）。

A.100～150g
B.100～200g
C.140～260g
D.200～300g