A.肌肉轻度拉伤多有外伤史,疼痛在受伤后不久出现B.锻炼后肌肉酸痛无外伤史,酸痛多在运动结束后出现C.肌肉轻度拉伤疼痛的范围较广,呈酸胀性钝痛,无局限性的痛点D.肌肉轻度拉伤疼痛的范围较小,只局限于拉伤处,呈锐痛
单项选择题关于导致运动损伤的原因叙述不正确的是()
A.运动项目的特殊技术要求是导致慢性运动损伤发生的外在因素B.身体某些部位的解剖特点是导致运动损伤发生的内在因素C.身体的过度疲劳不是导致运动损伤的主要原因D.人体某部位局部运动负荷长期过重,逐渐发生退行性病理改变,可导致慢性损伤
单项选择题关于运动性中暑的叙述不正确的一项是()
A.中暑常在高温、高湿和通风不良的环境中发生B.发现中暑先兆时,应立即停止运动,并及时处理C.运动性中暑一般包括日射病、热痉挛、热射病和热衰竭D.热射病一般表现为面色苍白、口渴、疲乏无力、冷汗淋漓等症状,重者可有晕厥,并有手足抽搐,甚至循环衰竭
单项选择题关于过度训练的叙述不正确的一项是()
A.过度训练常由于神经系统兴奋与抑制的均衡性遭到破坏或神经-内分泌调节功能紊乱导致B.过度训练的预防原则是定期体检,密切观察过度训练先兆,早发现,早处理C.过度训练常见于训练水平较低的运动员,尤其是运动员的快速上量期,高水平运动员很少出现D.一旦出现过度训练,应尽早消除病因,对症治疗
单项选择题关于运动饮料的叙述不正确的一项是()
A.运动饮料中应含有钠盐B.饮料的温度不是越低越好C.含气的碳酸饮料是好的运动饮料D.饮料中可含有低浓度的糖
单项选择题运动员退役后的保健和锻炼要求哪一项不正确()
A.多年大运动量的训练,表现为身体相对酸性的内环境状态以及多年有规律的生活作息制度突然被打破,有时会出现停训综合症B.退役是一种正常的新老交替,应积极的做好心理适应C.退役后应尽快适应新的工作和生活,同时将原来的好作风在新的岗位上继续发扬D.长期的训练和比赛中难免会出现一些运动性伤病,退役后应完全停止体育锻炼,对身体做全面的健康检查,然后在医师指导下进行积极的康复治疗