对于老年人便秘，下列何种是简单的通便方法？（）

单项选择题粪便滞留在大肠中形成坚硬的粪块，并阻顿在肠道内，导致肠梗阻，结肠溃疡等等病症，请问这是老年性便秘发生的哪种并发症？（）

A.胃食管反流
B.痔疮
C.粪便嵌塞
D.心脑血管急症
E.腹泻

单项选择题某小区有一邓爷爷，今年65岁，因患有胃食管反流病，需要长期服用制酸剂如氧化镁、氢氟化铝凝胶等等，那么服用这些制酸剂宜在什么时候服用？（）

A.饭前1小时和临睡前
B.空腹2小时
C.饭后1小时
D.餐前20分钟
E.运动前

单项选择题下列何种是口腔干燥老年人的治疗护理措施？（）

A.症状重者使用人工唾液
B.口腔保健
C.正确的刷牙
D.注意口腔卫生
E.心理辅导

单项选择题张奶奶，76岁，1个月以来口干、牙龈常出血，咀嚼困难，最近食欲下降，吃干食感觉吞咽困难，靠喝汤帮助咽下，体格检查：舌体颊黏膜共3处溃疡，牙龈萎缩，口唇和口腔黏膜干燥等等，请问张奶奶可能患下列哪种疾病？（）

A.糖尿病
B.抑郁症
C.口腔干燥
D.厌食症
E.甲亢

单项选择题适量的活动有助于老年人增加能量消耗，减少脂肪合成，降低血脂，还能改善下列哪种物质的抵抗？（）

A.胰岛素
B.血脂
C.尿酸
D.骨质钙的抵抗
E.血糖