对于骨质疏松症病人来说，补充下列哪一组营养素更合适？（）

单项选择题补钙的最佳食物选择是（）

A.豆制品
B.奶和奶制品
C.海产食物
D.绿叶蔬菜

单项选择题多吃植物油有益健康，主要是因为植物油中什么含量比较高？（）

A.SFA
B.UFA
C.EFA
D.DHA

单项选择题下列哪种脂肪酸称为“血管清道夫”？（）

A.EPA
B.DHA
C.α-亚麻酸
D.亚油酸

单项选择题中国居民平衡膳食宝塔中，推荐油的摄入量为（）

A.10-15g
B.30-50g
C.25-30g
D.25-50g

单项选择题饮食中，脂肪酸n-6∶n-3最好为（）

A.4：1
B.6：1
C.3：1
D.5：1