变速跑是发展速度素质的常用方法，它可有效提升哪种速度？（）

单项选择题听口令起跑可有效发展哪种速度？（）

A.反应速度
B.动作速度
C.以上都是

单项选择题负重杠铃半蹲练习可有效发展下肢力量，想提高提升腿部最大力量，下述方法哪种符合要求的？（）

A.选择最大负荷重量的85%，4组每组4-5次
B.选择最大负荷重量的50%，5组每组8-10次

单项选择题为了增强上肢力量选择的卧推杠铃的练习，从时间安排来看，下列哪种方法是合理的？（）

A.一天安排一次
B.隔日或隔二日一次
C.以上都可以

单项选择题目前在武术比赛中，（）是器械重点比赛项目。

A.棍
B.斧
C.戟
D.叉

单项选择题下列不属于网球每局积分方法的是（）。

A.10
B.15
C.30
D.40

单项选择题篮球（）技术发展主要表现为突然性强、速度快，与其他技术的结合非常紧密。

A.传、接球
B.运球
C.投篮
D.持球突破

单项选择题（）是篮球队员在跑步中为了更好地摆脱或超越对手，同时观察场上变化接应队员。

A.起动
B.变向跑
C.侧身跑
D.滑步

单项选择题健康是人类追求的（），也是社会发展的要求。

A.希望
B.方向
C.目标
D.愿望

单项选择题1951年首次举办（）足球比赛。

A.亚洲
B.世界
C.欧洲
D.中国

单项选择题（）是专门用以对付对方挑高球的。

A.挑高球
B.高压球
C.放短球
D.截击球