A.上方保护也叫顶绳保护B.下方保护也叫先锋保护C.绳子分动力绳、静力绳、以辅绳D.攀岩分难度、速度和攀石
单项选择题攀石比赛中观察线路能否触碰岩点?()
A.不可以触碰任何岩点B.仅可以触碰起步点但双脚不可离地C.可以随便触摸岩点
单项选择题攀岩中途休息应该怎样做?()
A.曲肘,身体贴近岩壁B.手臂打直,利用三点稳定,交替放松手臂C.腿登直,曲手臂,尽量趴在岩壁上
单项选择题攀岩中用脚的哪个部位踩岩点?()
A.脚弓B.脚尖C.脚跟
单项选择题难度和攀石怎样算作完攀?()
A.触碰到最顶端的Top点即可B.抓住Top点后数三秒即可结束C.抓住Top点后稳定身体,待三秒后裁判示意即可
单项选择题攀岩保护器从高处摔落可以继续使用吗?()
A.可以继续使用B.不可以继续使用C.如无明显裂痕损坏等则可以继续使用
单项选择题镁粉的作用()
A.防滑、吸汗B.防干C.减小摩擦
单项选择题在学校学习攀爬技术时需要穿()
A.专业安全带B.简易安全带C.全身安全带
单项选择题在速度比赛时由几个人进行攀爬?()
A.一个人B.两个人C.三个人
单项选择题在速度训练时手脚应是()
A.同侧B.交叉侧C.侧蹬
单项选择题脚法分为()
A.脚掌B.脚尖和脚跟C.脚内侧和脚外侧