食物归经是指食物对脏腑经络的选择作用，如梨、香蕉、桑椹、猕猴桃等都具有生津清热作用，梨侧重于清热的脏器是（）

单项选择题“子午觉”是睡眠养生之一。其方法为：每天两次入睡时间是（）

A.20时～22时、11时～13时
B.23时～1时、11时～13时
C.23时～1时、8时～10时
D.20时～22时、8时～10时

单项选择题中医养生学主张睡眠要讲究睡姿和睡眠的方位，主张一般人宜（）

A.右侧屈膝侧卧，北向而卧
B.左侧屈膝侧卧，南向而卧
C.左侧屈膝侧卧，北向而卧
D.右侧屈膝侧卧，东向或西向而卧

单项选择题临床见瘦小或瘦长体型，怕热，手足心热；皮肤偏干或偏油，肤色苍或赤，面部偏红或颧红，大便偏干或秘结，小便短黄；舌体瘦小，色红少苔，脉细数。性情急躁易怒者为（）

A.阳虚质
B.湿热质
C.阴虚质
D.阳热质

单项选择题饮食宜合理搭配，切忌偏食，以下食物体现相须相使作用是（）

A.冬虫夏草与老鸭相配
B.螃蟹常配以生姜
C.人参恶萝卜
D.柿子与蟹

单项选择题淡味，中医将之归于（）范围

A.酸味
B.苦味
C.甘味
D.辛味

单项选择题中药养生宜重（）

A.肺肾
B.肝胃
C.脾胃
D.心肝

单项选择题药食法乃情志调节的主要方法之一，其中养心安神类举要（）

A.龙眼粥
B.佛手酒
C.磁石粥
D.百合酿藕

单项选择题扶正药中，凡能补助人体阳气，改善虚寒体质，治疗阳虚证候的药物称助阳药，其中以下不属于常用助阳药的是（）

A.人参
B.紫河车
C.肉苁蓉
D.鹿茸

单项选择题修生养性是情志调节中“清净法”之一，它是指（）

A.勿思虑过度
B.音乐欣赏
C.书法绘画
D.道德品质的培养

单项选择题食物有五种性：寒、热、温、凉与平性。其中寒凉食物多有清热除烦的作用，适用于（）

A.炎热气候环境，阴寒体质
B.寒冷气候环境，阴寒体质
C.炎热气候环境，阳热体质
D.四季，各种体质