前臂出血时，有效的压迫止血部位是（）。

单项选择题闭合性软组织的急性损伤，应立刻采取哪种处理方法？（）

A.热敷
B.冰敷
C.按摩
D.擦红花油

单项选择题800米跑中参与的供能系统主要是（）。

A.乳酸能系统
B.磷酸原系统和乳酸能系统
C.有氧氧化系统
D.有氧氧化系统和乳酸能系统

单项选择题运动过程中，将非糖物质转化为糖的主要器官是（）。

A.心脏
B.肾脏
C.骨骼肌
D.肝脏

单项选择题举重时，提杠铃至胸前瞬间头后仰有利于动作完成，这一动作是利用（）。

A.状态反射
B.内脏反射
C.翻正反射
D.牵强反射

单项选择题能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是（）。

A.通气阈
B.最大摄氧量绝对值
C.个体乳酸阈
D.最大摄氧量利用率