遇到自我突发意外危险时，首先要有紧急（）意识。

单项选择题腹部肌肉痉挛时，人体浮在水面仰卧，腿和头部尽量（）腰腹拉长，并用双手配合按摩腹部。

A．弯屈
B．往下
C．往右
D．延伸

单项选择题饱餐后即刻游泳（）负担过重，容易引起呕吐和昏迷。

A.身体
B.胃与心脏
C.头部
D.肾脏

单项选择题下列属于救生器材的是（）

A．急救板
B．人工复苏器
C．救生圈
D．警示牌

单项选择题仰卧漂浮休息，身体（）水面，向上伸展双臂，两腿向外分开。

A．俯卧
B．侧卧
C．仰卧
D．倾斜

单项选择题跟踪法是救生员在值岗时，对（）内游泳技术不佳者应进行重点跟踪观察的一种方法。

A．游泳场所
B．自己负责区
C．深水区
D．浅水区

单项选择题游泳者在溺水初期呼吸方式表现为（）

A．正常呼吸
B．争取呼吸
C．间歇呼吸
D．没有呼吸

单项选择题疲劳溺水者在溺水时身体姿势方面表现为（）

A．身体垂直
B．俯卧在水面（或水中、池底）
C．仰卧在水面（或水中、池底）
D．身体接近水平姿势

单项选择题观察区域划分的原则为：便于救生员观察，以及互相（）观察和补漏。

A．轮岗
B．穿插
C．交叉
D．间接

单项选择题游泳池开放时救生杆要始终放在（）附近。

A．保安室
B．救生员值班室
C．急救室
D．救生员观察台

单项选择题直接赴救是在不能采用（）技术的情况下，所采用的赴救技术。

A．直接赴救
B．间接赴救
C．拖带赴救
D．心肺复苏