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单项选择题

花样溜冰运动员在旋转时,往往先把两臂张开旋转,然后迅速把两臂靠拢身体,增加转速,以获得最佳表演效果。在此过程中不计冰面及空气的摩擦阻力,她的()。

A.机械能守恒
B.动量守恒
C.角动量守恒
D.机械能和角动量均守恒