A.养成正确的坐、立、跑、跳的姿势B.要注意身体各部位的全面锻炼、尤其是单侧运动项目,要进行对称练习C.不易做过于复杂、精细的技术动作D.不易过早地从事过多、过重的力量练习
多项选择题影响健康的因素中个人生活方式有()。
A.静坐少动B.吸烟酗酒C.态度和行为D.个人收入
多项选择题下列()是健康的影响因素。
A.环境B.遗传C.生活方式D.不良饮食
多项选择题儿童少年早期专项训练应注意的问题有()。
A.注意贯彻全面训练原则B.早期专项训练的年龄要适合C.防止造成“早衰”和“早熟”D.要注意神经系统的兴奋和抑制过程
多项选择题高原训练的防护措施有()。
A.上高原前做好全面的身体检查B.进行一些针对性训练C.补充足水分D.戴上防紫外线的遮阳镜和遮阳伞
多项选择题冷习服的表现有()。
A.基础代谢增加出代谢增加B.非寒战性产热增加C.ATP酶活性增加D.增加防寒装备