踝关节扭伤其治疗主要为（）之内不要作热敷、理疗、按摩等。

单项选择题踝关节扭伤其治疗主要在包扎固定的同时，外敷新伤药，一般应包扎固定（）天。

A.3～5天
B.4～6天
C.3～6天
D.5～7天

单项选择题中暑的预防方法中高温季节应调整作息时间，耐力性运动应安排在上午（）点前或傍晚。

A.11点
B.12点
C.10点
D.13点

单项选择题中暑根据其发病机制表现（）有：由于头部长时间受到烈日直接照射，红外线和紫外线穿透颅骨引起脑组织充血和水肿，而导致呼吸和周围循环衰竭。

A.热痉挛
B.热衰竭
C.日射病
D.热射病

单项选择题运动中腹痛预防的方法是循序渐进，把握运动训练和体育健身活动的运动强度及运动量的（）。

A.渐进性原则
B.递进性原则
C.公平性原则
D.合理性原则

单项选择题运动中腹痛处理的方法中若疼痛仍（），甚至反而（），就应停止运动，口服解痉止痛药，针刺或用手指点揉穴位内关、足三里、大肠俞等。

A.不加重；减轻
B.不减轻；加重
C.减轻；没有加重
D.没加重；减轻

单项选择题运动性晕厥预防方法是对于发生过晕厥者应作（）检查。

A.局部
B.全面
C.单一
D.个别

单项选择题跨栏跑中跳栏的纠正方法：（）栏架高度或用皮筋、木棍等代用品练习过栏。

A.升高
B.提高
C.拉高
D.降低

单项选择题跨栏跑中跳栏的纠正方法有（）怕栏情绪。

A.感知
B.战胜
C.克制
D.体会

单项选择题跳高的技术要领是（）要积极加速、步点准、有弹性、节奏好。

A.助跑
B.起跳
C.过杆
D.落地

单项选择题三级跳远的易犯错误有跨步跳时（）。

A.前倾
B.后倾
C.后退
D.后坐