A.重心落在中枢点上B.右脚向右侧后跨步C.重心落在跨步脚上D.上体右转、脚尖指向侧后方
多项选择题交叉步持球突破的准备姿势是()。
A.两脚左右开立B.两膝微屈C.身体重心降低D.双手持球于胸腹之间
多项选择题交叉步突破中中枢脚踏地后离地的时间是()。
A.第一步蹬跨B.转体探肩C.推放球后D.重心下降身体前移
多项选择题持球突破可以与()结合运用.进攻就更机动灵活。
A.运球急停跳投B.接球急停跳投C.切入分球D.切入上篮
多项选择题持球突破的攻击性体现在()。
A.能直接地人篮下得分B.能打乱对于防守布置,有更多攻击机会C.能压缩对手防区D.能造成对手犯规,增加本方罚球机会
多项选择题胯下运球变向时要注意做到()。
A.运球果断有力B.球的落点在两脚之间中点C.两肩送迎协调D.加速前进时要探肩抢位
多项选择题运球急停急起时要注意做到()。
A.跨步急停降低重心B.起动时小步快频加速C.运球手远离防守一侧D.人球一体,协调一致
多项选择题做背后运球时,要注意做到()。
A.以肩为轴用力向后提拉球B.同侧脚向前迈出C.直臂压球变向D.换手压肩前进
多项选择题做运球后转身时,要注意做到()。
A.以肩为轴用力接拍球B.转身时手脚协调配合C.重心平衡转动D.上臂靠近身体减少转弯半径
多项选择题做体前不换手变向运球时,要注意做到()。
A.离防守队员1m 以外做动作B.摆球至身体中间部位C.辅之以假动作D.回拉球压肩突破
多项选择题运球过程中突遇防守,做低运球护球,要做到(),并伺机突破。
A.重心下降B.用上体和腿部护球C.手指快速拍接球D.以肘关节为轴运球