城镇居民的生活特点，饮食（），注重营养的合理搭配。

单项选择题每100克的牛腱含铁量为（）毫克，约为妊娠期间铁建议量的10%。

A.1
B.2
C.3
D.4

单项选择题人体重要代谢物的合成和降解都需要含锌酶的参与。锌不但有益胎儿神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，有助于保持皮肤骨骼和（）的健康。

A.眼睛
B.毛发
C.嗅觉
D.四肢

单项选择题肉、蛋类、动物肝脏、乳制品等动物性食品含锌量（），且较易被人体吸收。

A.多
B.少
C.较低
D.较高

单项选择题孕妇在妊娠早期每天要补充800毫克钙，妊娠中期补充1000毫克钙，妊娠晚期补充（）毫克钙。

A.1200
B.1300
C.1400
D.1500

单项选择题（）可以预防胎儿的神经管缺陷。

A.叶酸
B.钙
C.蛋白质
D.脂肪