作为人体运动过程中的执行系统的是（）

单项选择题站姿提踵的动作训练中，足跟与地面的高度？（）

A.抬至极限位
B.略高于地面，30度左右
C.低于水平面

单项选择题踝关节的本体感觉如何进行训练？（）

A.波速球单脚平衡训练
B.单腿屈髋
C.跳跃落地

单项选择题一次急性崴脚损伤，炎症消失后应该先解决什么问题？（）

A.软组织黏连
B.加强踝关节外翻肌群的离心训练
C.利用不稳定平面进行训练

单项选择题小腿的外腔室中不包含什么肌肉？（）

A.腓骨长肌
B.腓骨肌
C.腓骨短肌

单项选择题哪些肌肉的肌腱在足跟处汇聚成阿基里斯腱？（）

A.腓肠肌和比目鱼肌
B.腓肠肌和跖肌
C.比目鱼肌和跖肌

单项选择题被称之为弹性足弓的是（）

A.内侧足弓
B.外侧足弓
C.横足弓

单项选择题足弓在实际运动中的功能表现是（）

A.落地缓冲
B.顺势发力
C.调整与地面之间的位置关系

单项选择题下面哪些不是踝关节在实际运动中的功能表现？（）

A.弹性缓冲
B.调整与地面之间的位置关系
C.顺势发力

单项选择题足弓在动力链中表现的是什么特性？（）

A.灵活性
B.稳定性
C.灵活性与稳定性

单项选择题踝关节在动力链中表现的是什么特性？（）

A.灵活性
B.稳定性
C.灵活性与稳定性