A.走而不喘B.脉搏不超过每分钟一百二十次C.按自己的行走节奏去走，不要时快时慢，时跑时停，尽量保持匀速D.以上都是
单项选择题“grigri”是在器械攀爬中所用到的主要器械，它的作用是（）
A.改变方向B.下降C.锁紧绳索D.以上都是
单项选择题失温与否决定于（）
A.身体产热B.保暖能力C.散热速度D.以上都是
单项选择题野外生存时保温方法错误的是（）
A.喝酒B.庇护所C.生火D.寻找或搭建
单项选择题弹性比较大的绳子是（）
A.静力绳B.动力绳C.辅绳D.麻绳
单项选择题徒步、野营、溯溪、登山、攀岩、攀冰、探洞、滑雪、山地自行车是（）
A.空中项目B.水上项目C.陆地项目D.综合项目
