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单项选择题

白鹤亮翅的口诀是()。

A.后坐撤脚,跟步举臂,出步屈肘,弓步搂推。
B.后坐撤脚,跟步举臂,出步屈肘,弓步拨推。
C.跟半步胸前抱球,后坐举臂,虚步分手。
D.收脚抱球,左转出步,弓步分手。