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单项选择题

下列哪些营养素有利于皮肤健康,建立良好的皮肤屏障()

A.泛酸、肌醇、烟酸、胆碱、牛磺酸
B.泛酸、肌醇、叶酸、胆碱、组氨酸
C.泛酸、肌醇、叶酸、胆碱、牛磺酸
D.泛酸、肌醇、烟酸、胆碱、组氨酸

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