下列哪些练习不是用来训练灵敏素质的（）。

单项选择题如需要精确确定站立点的位置时，用（）方法。

A.后方交会法
B.截线法
C.综合分析法
D.光线法

单项选择题把某一段的最佳运动路线一次记忆在脑子里，运动中按所记忆的路线行进，并在达到某一检查点以前又将下一路段的路线一次性记在脑中，以便到达检查点时能立即离开，连续寻找下一检查点，这种运动技能称为（）

A.扶手运动法
B.路段记忆法
C.测步法
D.提前绕行法

单项选择题发展耐力的主要练习形式是（）。

A.越野跑
B.持续跑
C.循环训练
D.各种球类训练

单项选择题为举行一些介绍性质或者初级赛事，地图所需的区域范围在（）之间。

A.300×300
B.400×400
C.500×500
D.1000×1000

单项选择题国际定向运动联合会的英文缩写为（）。

A.PTO
B.IOF
C.PWT
D.ITO

单项选择题（）被誉为现代“定向运动之父”。

A.高友远（GavertWaag）
B.岳根强（JorgenMartensson）
C.吉兰特
D.李德

单项选择题技术全面、经验丰富的选手参加比赛最理想的运动方法是（）。

A.拇指辅行法
B.分段运动法
C.连续运动法
D.一次记忆法

单项选择题国际定联规定，在定向图的外框范围的非对称位置上至少绘制（）个套版线。

A.1
B.2
C.3
D.4

单项选择题稀疏，易通过的地区用（）颜色表示。

A.黄色
B.棕色
C.白色
D.绿色

单项选择题以下不属于定向区域的是（）

A.白区
B.黄区
C.绿区
D.红区