A.模仿教练示范B.强制反复训练C.基于学生特点分布教学D.要求学生自己摸索探究
单项选择题篮球教学中,教练要求球员采用 假动作 的原因是什么()
A.增加球员动作难度B.提高球员技术水平C.混淆对手的防守D.提高观赏性
单项选择题篮球运动员在力量训练中,下列哪种训练方式可以增强肌肉力量和速度()
A.低强度、大重量训练B.高强度、大重量训练C.高强度、小重量训练D.低强度、小重量训练
单项选择题下列哪种训练可以提高篮球运动员反应能力()
A.负重训练B.平衡性训练C.爆发性训练D.反应训练
单项选择题篮球比赛中运动员会出现哪些生理上的变化()
A.血压下降B.肌肉力量减小C.心率加快D.肺活量减少
单项选择题篮球比赛结束后如何处理身体疲劳()
A.换成无氧运动再训练一会B.即时放松休息补充营养C.增加训练强度D.以上都是