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单项选择题

病人,女,68岁。既往有骨性关节炎病史。近两天由于参加老年秋歌比赛,活动强度过大,疼痛再次加重,呈持续性。有助于老人缓解疼痛的措施是()。

A.热數或适度按摩患处
B.慢跑
C.打太极拳
D.早操
E.补充维生素C和动物软骨

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