A.锻炼出粗壮的肌肉B.改善整体体态C.强化核心肌群D.增加身体灵活性和力量
多项选择题普拉提是一种（）的运动。
A.强化深层肌群B.建立正确的关节运动模式C.建立正确的肌肉募集顺序D.广泛运用于康复和塑形
多项选择题胸廓的两口三径包括（）
A.胸廓上口、下口B.胸廓出口、入口C.前后径、左右径、上下径D.半径、垂直径、纵径
多项选择题辅助吸气的肌肉有（）
A.前锯肌B.胸小肌C.胸锁乳突肌D.腹横肌
多项选择题完整的横向呼吸练习包括（）
A.吸气时肋骨向两侧打开，呼气时降肋骨B.收盆底、盆腔、网状结构C.收紧臀部、大腿内收肌、侧腰D.吸气时腹部隆起，呼气时收腹
多项选择题肩式呼吸容易引起代偿的肌肉有（）
A.肩胛提肌B.胸锁乳突肌C.胸小肌D.斜角肌
