A.急性软组织损伤B.慢性软组织损伤C.闭合性损伤D.开放性损伤
多项选择题打球时跳起落地脚踝扭伤属于哪类运动损伤?()
多项选择题提高胸大肌和三角肌的力量,可选用哪些方法()
A.俯卧撑B.引体向上C.负重卧推D.哑铃仰卧扩胸
多项选择题影响短距离跑运动成绩的注意因素有()
A.听信号的启动速度B.步幅和步频C.腰腿部力量D.身体协调性
多项选择题想提高100米跑的运动成绩,可选用哪些练习方法()
A.听信号的30-50米加速跑B.充分的准备活动C.100-150米的重复跑D.负重练习发展腰腿部力量
多项选择题冬季进行体育锻炼的注意事项()
A.注意保暖B.充分的准备活动C.保护皮肤以免冻伤D.保护眼睛
多项选择题夏季天气炎热进行体育锻炼要防止()
A.防止中暑B.防止暴晒C.防止晒伤皮肤
多项选择题运动期间或后大量饮水对人体造成哪些影响?()
A.大量饮水会影响呼吸B.大量饮水会增加运动后心脏和肾脏的负担C.大量饮水会破坏体内水盐的代谢平衡D.运动后大量饮水会消化吸收
多项选择题体育运动训练或健身采取的基本方法有()
A.重复法B.间歇法C.循环法D.变换法
多项选择题若在体育运动中发生骨折,急救应遵循哪些原则?()
A.就地做简单固定伤肢,避免移动。B.不要盲目复位C.及时送医D.轻柔受伤部位
多项选择题运动中出现低血糖症该怎样急救?()
A.使患者平卧、保暖B.神志清醒者喝糖水或葡萄糖口服液C.静脉注射葡萄糖D.出现昏迷可指掐人中穴