蒂莫西·诺克斯是哪所大学研究锻炼和运动科学的教授？（）

单项选择题运动生理学家过去认为，当我们的身体放弃的时候，它们就是真的不能继续工作了，疲惫就是肌肉不继续工作，道理很简单，因为肌肉用光了（）。

A.力气
B.力量
C.能量储备
D.糖分储备

单项选择题如果你想彻底改变旧习惯，最好先找（）来训练自控力、提高意志力，而不是设定一个过高的目标。

A.他人
B.自己
C.一种复杂的方法
D.一种简单的方法

单项选择题自控力肌肉模式告诉我们，即使是以看似最愚蠢、最简单的方式（）锻炼意志力，也能为你的意志力挑战积攒能量。

A.每天
B.每周
C.每月
D.每年

单项选择题通过每一次意志力练习，大脑开始习惯于（）。

A.思考
B.行动
C.听从指挥
D.三思而后行

单项选择题一些研究发现，在一些小事上持续自控会（）整体的意志力。

A.提高
B.降低
C.抑制
D.扩张

单项选择题研究人员已经把通过锻炼让人身上的所有肌肉都变得更强健，这个想法融入了意志力训练体系，这里说的不是军训，也不是断食法，这种锻炼的方法更简单—让人们控制自己以前不会去控制的（），以此来训练自控力肌肉。

A.大事
B.小事
C.思想
D.意识

单项选择题无论是举杠铃来塑造肱二头肌，还是发短信来训练大拇指，只要通过训练，你身上所有的（）都能变得更强健。

A.神经
B.器官
C.肌肉
D.经络

单项选择题突然增加的（）或让你在短期内面对紧急情况时有更强的意志力。

A.氧气
B.红细胞
C.白细胞
D.糖分

单项选择题现代社会中出现的失控实际上是（）战略性冒险本能的延续。

A.大脑
B.身体
C.思维
D.思想

单项选择题心理学家罗伯特·德沃夏克和南达科他大学研究员X.T.王认为，现代人的大脑可能仍把（）含量作为资源稀缺或资源充足的标志。

A.葡萄糖
B.血糖
C.氧气
D.红细胞