以下哪项技术不属于前场击球技术（）

单项选择题步法应用中，想要获得较快的移动速度，通常在移动前有一个（）

A.交叉步
B.并步
C.垫步
D.起动步

单项选择题有关肌力与肌耐力训练，下列哪一样是错误的呢？（）

A.动作不徐不急
B.采渐进方式训练
C.不过分努力
D.闭气用力

单项选择题肌力与肌耐力训练包括（）。

A.暖身与伸展
B.主要运动训练
C.暖和运动
D.以上全部需要

单项选择题一次肌力与肌耐力训练，其建议训练组数为（）。

A.1
B.2
C.3
D.1～3

单项选择题静态的肌力与肌耐力训练需最大用力持续（）以上。

A.3秒
B.6秒
C.30秒
D.60秒

单项选择题肌力与肌耐力好可以（）。

A.增加工作效率
B.减少工作后之腰酸背痛
C.降低肌肉运动伤害的机会
D.以上皆是

单项选择题飞盘以下何者为非？（）

A.追接动作，接盘的位置位于来盘的前缘
B.飞盘运动的特色是质材轻，易携带，器材简单廉价并具安全性
C.飞盘起源于公元前四百年古希腊时代
D.练习飞盘时须随时注意身旁人、事、物

单项选择题飞盘接盘时动作要领是指（）。

A.眼睛要注意来盘方向
B.注意来盘角度
C.接盘手部的缓冲动作
D.以上皆是

单项选择题飞盘运动比赛项目中，田赛项目是指（）。

A.自由花式
B.勇气赛
C.掷准赛
D.越野赛

单项选择题使用飞盘时，于下列何种情况时应立即更换？（）

A.破洞
B.盘缘呈不规则状
C.断裂
D.以上皆是