（）是指儿童青少年在进行体育活动时能发挥出的最好身体能力。

单项选择题（）是指儿童青少年在进行体育活动时能发挥出的速度。

A.爆发力
B.绝对速度
C.速度耐力
D.持续速度

单项选择题（）是指儿童青少年在进行体育活动时，身体对运动负荷的适应能力。

A.身体素质
B.运动素质
C.心理素质
D.运动能力

单项选择题（）是少儿体适能训练的基本原则之一。

A.高强度训练
B.长时间训练
C.全面发展训练
D.单一动作训练

单项选择题（）是衡量少儿体适能的重要指标。

A.肌肉耐力
B.柔韧性
C.协调性
D.心肺耐力

单项选择题（）在体育运动中主要涉及翻滚、腾空等动作。

A.柔韧性
B.力量素质
C.平衡素质
D.灵敏素质

单项选择题（）是少儿体适能训练中，提升孩子爆发力和耐力的有效方式。

A.有氧运动
B.无氧运动
C.力量训练
D.混合运动

单项选择题（）是指通过合理的体育锻炼，提高孩子身体素质，增强免疫力，并在运动中提高孩子社会适应能力及心理素质。

A.瑜伽训练
B.少儿体适能训练
C.篮球训练
D.游泳训练

单项选择题（）是少儿体适能训练的重要组成部分，是指在科学训练体系的指导下进行的身体素质训练，包括力量素质、耐力素质、速度素质、柔韧素质、灵敏素质等。

A.儿童运动训练
B.青少年运动训练
C.少儿运动训练
D.体能训练

单项选择题（）是指通过运动训练手段，持续有计划的促进儿童和青少年在身体形态、身体机能、身体素质等方面的发展，使他们具备良好的身体形态和运动能力，适应日常生活、学习和面对未来激烈竞争的身体基础。

A.功能性训练
B.核心训练
C.少儿体适能训练
D.力量训练

单项选择题（）是少儿体适能训练中的一种，对于促进少儿骨骼发育、提高身体素质具有重要意义。

A.游泳
B.跑步
C.引体向上
D.跳跃训练