A.搏击操、踏板操、街舞、有氧舞蹈B.拳击健美操、拉丁健美操、普拉提、有氧舞蹈C.拳击健美操、拉丁健美操、橡皮筋操、健身球D.水中健美操、拉丁健美操、健身球、有氧舞蹈
单项选择题器械健美操是利用轻器械以()为主的一种有氧健美操。
A.力量练习B.心肺练习C.柔韧练习D.协调练习
单项选择题健美操考试评分中,动作的节奏感指()
A.动作要充分表现音乐情绪B.动作和音乐节奏要配合协调C.一连串动作的节奏要准确D.包括以上三点
单项选择题属于健美操移动术语的有()
A.同侧、异侧、同时、依次B.点地、踢腿、吸腿、摆动C.向前、向后、向侧、转体
单项选择题在做半蹲动作时,除掌握动作的基本要领外,应避免脚尖或膝关节内扣或过渡外开,以及膝关节角度()
A.大于90°B.小于90°C.等于90°
单项选择题低冲击力的动作是()
A.总有一只脚接触地面B.两脚的腾空C.两只脚都接触地面