B1型题 有效应对应激的评价调整方法是（）

单项选择题应对应激以减轻紧张的措施是（）

A.分散对消极应激源的注意
B.努力忘却消极应激源的情景状态
C.增加对威胁情境的回避能力
D.利用各种放松技术
E.锻炼意志

单项选择题一位外科手术前的病人，坐卧不安，眉头紧锁，小动作多，这一现象是（）

A.应激的行为反应
B.应激的情绪反应
C.应激的生理反应
D.应激的防御反应
E.以上都不是

单项选择题语言、风俗习惯的改变属于（）

A.躯体性应激源
B.心理性应激源
C.社会性应激源
D.职业性应激源
E.文化性应激源

单项选择题个体的强烈需求或过高的期望属于（）

A.躯体性应激源
B.心理性应激源
C.社会性应激源
D.职业性应激源
E.文化性应激源

单项选择题使用Holmes Rahe的社会再适应量表测量某人的生活事件，LCU总分为250，预示以后两年内患心身疾病的概率为（）

A.无可能性
B.30%
C.50%
D.70%
E.100%