根据研究者的不同观点，可以归纳出心理健康的六条标准： (1)对现实的有效知觉； (2)白知自尊与自我接纳； (3)自我调控能力； (4)与人建立亲密关系的能力； (5)人格结构的稳定性协调； (6)生活热情与工作高效率。
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